脸上经常长痤疮怎么办
作者:苏州肤康皮肤病医院 http://www.szjfjyy.com/ 来源:苏州皮肤科医院 时间:2020-10-07
在线咨询
脸上长痤疮是很常见的事情,造成的影响也是很大的,更重要的是痤疮久治不愈,让人很是困扰。有些朋友还会用手挤压,结果导致带来了更严重的危害。那么,脸上经常长痤疮怎么办呢?下面我们来看下苏州皮肤科医院给大家做的介绍。
脸上经常长痤疮怎么办
1、调理睡眠
想要改善痘痘产首先要重视睡眠问题,如果睡眠方面出现障碍,建议就医查证相关的原因,帮你睡个好觉,解决脸上的痘痘。
2、注意饮食
只要恢复清淡的饮食,多喝些水,通常痘痘会有明显的改善,如果改善饮食之后,痘痘还是没有改善的话,建议去看看肠胃科医生,看看是不是肠胃出现了问题。
3、卸妆一定要卸干净
这件事也是经常给大家强调的,即使你的脸上只涂了很薄一层的妆前乳、粉底液、BB霜、气垫BB或者别的化妆品,只要你涂抹了化妆品,你就必须要用卸妆产品来卸妆。
4、注意戒烟酒
戒烟戒酒,或者在应酬的时候才喝酒,把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁,焦油,对皮肤刺激非常大,加速体内氧化反应,使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
5、做好防晒措施
阳光中的紫外线,一旦直射穿透青春痘的伤口,就会在伤口部位形成黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以,就算很喜欢户外运动,也应该选择阳光不太强的时段,或者是晒后做一下消炎镇静的护理工作,比如用黄瓜敷面。
6、保持个人卫生
卫生工作没做好,痘痘自然会长期存在。因此,可选择男性专用洗面乳早晚清洁面部肌肤,控油去角质。另外,由于睡眠时我们的面部会长时间接触枕头套,而枕头套容易堆积死细胞、螨虫、头皮屑等脏东西,所以枕头套要时常换洗。
温馨提醒:以上就是关于“脸上经常长痤疮怎么办”的介绍,如果发现自己有以上类似症状,大家一定要引起重视,积极到皮肤科医院来检查治疗。此外,大家平时也要养成好习惯,适当锻炼身体,提高免疫力。