首先，答案是肯定的：脸上起红色痘痘时，洗脸是必要的。皮肤表面的油脂、灰尘和污垢如果不及时清除，很容易堵塞毛孔，加重痘痘问题。但是，洗脸的方法和选择的产品却至关重要。

 

　　在洗脸时，应选择温和、无刺激的洁面产品。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的洗面奶，以免进一步刺激皮肤，引发更多痘痘。同时，洗脸的水温也不宜过热或过冷，使用温水，这样可以更好地清洁皮肤，同时不会带走皮肤过多的天然油脂。

 

　　在洗脸的手法上，也要注意轻柔。不要用力搓揉皮肤，尤其是痘痘部位，以免加重炎症和感染。可以采用打圈的方式轻轻按摩皮肤，帮助清洁毛孔中的污垢和油脂。

 

　　此外，洗脸的频率也不宜过高。一天两到三次的洗脸次数已经足够，过多的洗脸可能会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤更加干燥和敏感。

 

　　除了正确的洗脸方法，痘痘肌的护理还需要注意其他方面。比如，要保持充足的睡眠和合理的饮食，避免高糖、高油脂和刺激性食物的摄入。同时，也要保持良好的心态，避免因为痘痘问题而过度焦虑和压力。

 

　　值得注意的是，如果痘痘问题严重，或者长时间无法消退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者解决痘痘问题。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：脸上起红色的痘痘时，洗脸是必要的，但关键是要掌握正确的洗脸方法和选择适合的产品。同时，也要注意日常护肤的其他方面，以及保持良好的生活习惯和心态。只有这样，才能有效地解决痘痘问题，恢复肌肤的健康和美丽。